Beef and mushroom stir-fry with gourmet black pepper and truffle sauce.

دليل تصفيف CSS لعناصر بطاقة الوصفة

ارفع من مستوى عشاءك الأسبوعي مع هذا الطبق المقلي الذي يتميز بجودة المطاعم والذي يجمع بين اللحم البقري الطري والفطر الترابي وصلصة الكمأة الفاخرة. جاهز في 25 دقيقة فقط!

المكونات (تكفي 4 أشخاص)

  • 500 جرام لحم بقري مقطع إلى شرائح رقيقة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 2 كوب فطر مشكل (كريميني وشيتاكي)
  • 1 بصلة مفرومة فرماً ناعماً
  • 3 ملاعق كبيرة صلصة الكمأة (صلصة تارتوفاتا)
  • 2 ملعقة كبيرة فلفل أسود مطحون طازج
  • 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا الممتازة
  • 1 ملعقة كبيرة صلصة المحار
  • 1 ملعقة كبيرة نشا ذرة + 2 ملعقة كبيرة ماء
  • ½ ملعقة صغيرة زنجبيل طازج، مبشور
  • ¼ كوب بصل أخضر مُقطَّع
  • ملح البحر حسب الرغبة

إرشادات خطوة بخطوة

  1. تشويح اللحم البقري: يُسخّن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على درجة حرارة متوسطة إلى عالية. يُشوح اللحم البقري لمدة 2-3 دقائق لكل جانب حتى يتكرمل. يُرفع اللحم ويوضع جانباً.
  2. تُطهى الخضروات: يُقلى الفطر والبصل في المقلاة نفسها لمدة 4-5 دقائق حتى يصبح ذهبي اللون.
  3. صلصة البناء: تُضاف صلصة الصويا وصلصة المحار والفلفل الأسود. تُقلّب المكونات حتى تمتزج.
  4. تُغلظ الصلصة: يُسكب مزيج نشا الذرة مع التحريك باستمرار حتى تصبح لامعة (2-3 دقائق).
  5. يُنهي الطبق: يُعاد لحم البقر إلى المقلاة وتُضاف صلصة الكمأة. يُقلب حتى يتغطى ويُسخن (2 دقيقة).
  6. يُزين ويُقدم: يُضاف فوقها البصل الأخضر والمزيد من الفلفل الأسود. يُقدم على الفور.

المعلومات الغذائية

السعرات الحرارية 320 سعرة حرارية
البروتين 28g
الكربوهيدرات 12g
دهون 18g

نصائح الشيف

  • لعشاق الكمأة، أضف ملعقة كبيرة إضافية من صلصة الكمأة
  • قطِّع اللحم البقري إلى شرائح عكس اتجاه الحبوب للحصول على أقصى قدر من الطراوة
  • استخدم مزيجًا من الفطر للحصول على نكهة معقدة
  • تُقدم فوق أرز الياسمين أو النودلز بالثوم

الأسئلة الشائعة

هل يمكنني استبدال صلصة الكمأة؟

بينما توفر صلصة الكمأة نكهة أصيلة، يمكنك استخدام 1 ملعقة صغيرة من زيت الكمأة ممزوجة مع 2 ملعقة كبيرة من صلصة الفطر كبديل.

كيف يتم تخزين بقايا الطعام؟

يُحفظ في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام. يُعاد تسخينه برفق للحفاظ على رائحة الكمأة.

وصفات لحوم البقر الذواقة، أطباق صلصة الكمأة، وجبات سريعة القلي السريع، لحم بقري مقلي على طريقة المطاعم، برنامج تعليمي للحوم البقر بالفلفل الأسود، وصفات الكمأة بالفطر، أفكار عشاء ليلة التخرج، طبخ سهل الذواقة، وصفات المكونات الممتازة، أطباق آسيوية مندمجة

المزيد من المقالات

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات على هذا المقال. كن أول من يترك رسالة!

اترك تعليقًا

يرجى ملاحظة أنه: يجب الموافقة على التعليقات قبل نشرها