Mongolian noodles with ground beef and truffle oil in a delicious meat sauce

Mongolian nuudelit jauhelihan ja tryffeliöljyn kanssa

Tässä aasialais-italialaisessa fuusioannoksessa yhdistyvät mongolialaisen naudanlihan rohkeat maut ja tryffeliöljyn ylellinen aromi, ja kaikki tämä on sekoitettu täydellisesti kypsennettyihin nuudeleihin. Valmista vain 15 minuutissa, se on gourmet-pikaruokaa parhaimmillaan!

Valmisteluaika: 5 min.
Kypsennä: 10 min
Yhteensä: 15 min
Annoksia: 1: 4
Kaloreita: Kalorit: 420/annos

Ainesosat

  • 250 g ramen-nuudeleita (tai mitä tahansa ohuita nuudeleita).
  • 500 g jauhelihaa (suositellaan 80/20 sekoitusta)
  • 3 valkosipulinkynttä, hienonnettu
  • 1/4 cup soijakastike (gluteenittomana tamari)
  • 1/4 cup hoisin sauce
  • 2 rkl ruskeaa sokeria
  • 5 ruokalusikallista jauhettua tryffeliä oliiviöljyssä
  • 1 tl seesamiöljyä
  • 1/4 tl murskattuja punapippurihiutaleita (valinnainen)
  • 2 vihreää sipulia, hienonnettu (koristeeksi)
  • 1 rkl maissitärkkelystä sekoitettuna 2 rkl veteen (valinnainen, sakeuttamiseen).

Ainesosan huomautukset

- Parhaan tuloksen saat käyttämällä tuoreita ramen-nuudeleita, jos niitä on saatavilla.
- Jauhettu sianliha tai kalkkuna voi korvata naudanlihan.
- Valkoinen tryffeliöljy toimii hyvin, jos sinulla ei ole jauhettua tryffeliä.
- Vähennä ruskeaa sokeria puoleen, jos haluat vähemmän makean version.

Ohjeet

  1. Valmista nuudelit: Keitä kiehuvassa vedessä pakkauksen ohjeiden mukaan (yleensä 3-4 minuuttia). Valuta ja huuhtele lyhyesti kylmällä vedellä tarttumisen estämiseksi. Sekoita 1 tl öljyä, jos et käytä heti.
  2. Tee kastike: Sekoita pienessä kulhossa soijakastike, hoisin-kastike, ruskea sokeri, seesamiöljy ja punapippurihiutaleet, kunnes sokeri liukenee. Aseta sivuun.
  3. Kypsennä naudanliha: Kuumenna suuri paistinpannu tai wok keskilämmöllä. Lisää jauheliha ja kypsennä lusikalla hajottaen, kunnes vaaleanpunaista lihaa ei ole jäljellä (5-7 minuuttia). Valuta ylimääräinen rasva pois, mutta jätä noin 1 rkl makua varten.
  4. Yhdistä maut: Lisää jauhettu valkosipuli naudanlihaan ja paista 1 minuutti, kunnes se tuoksuu. Kaada joukkoon valmis kastike ja sekoita, jotta liha peittyy tasaisesti. Jos haluat paksumman kastikkeen, sekoita maissitärkkelysliemi ja keitä vielä 1-2 minuuttia.
  5. Lisää tryffeli: Sekoita joukkoon tryffeliöljyseos. Jäännöslämpö lämmittää sitä kypsentämättä herkkää tryffeliaromia.
  6. Sekoita nuudelit: Lisää keitetyt nuudelit paistinpannulle ja pyörittele varovasti, kunnes kastike on peittynyt tasaisesti. Käytä pihtejä, jotta sekoitus onnistuu parhaiten.
  7. Koristele ja tarjoile: Siirrä kulhoihin ja lisää päälle hienonnettua vihreää sipulia. Tarjoile heti kuumana.

Kokin vinkit

- Saat lisää umamia lisäämällä 1 tl kalakastiketta kastikeseokseen.
- Paahda nuudelit kevyesti pannulla ennen kastikkeen lisäämistä, jotta ne saavat tekstuuria.
- Varaa hieman pastavettä kastikkeen koostumuksen säätämiseksi tarvittaessa.
- Anna lautasen levätä 2 minuuttia ennen tarjoilua, jotta maut sulautuvat yhteen.

Reseptin muunnelmat

Mausteinen versio: Sambal oelek tai chili crisp kastikkeeseen.
Kasvisvaihtoehto: Sienet: Korvaa naudanliha murennetulla kiinteällä tofulla tai sienillä.
Extra Luxe: Lisää mustaa tryffeliä ennen tarjoilua.
Vähähiilihydraattinen: Nuudelit: Käytä sen sijaan shirataki-nuudeleita tai kesäkurpitsanuudeleita.

Ravitsemustiedot

Annosta kohti (noin 1,5 kupillista)

420 kcal
Kalorit
18g
Fat
42g
Hiilihydraatit
24g
Proteiini
3g
Kuitu
12g
Sokeri

Ravintoarvotiedot ovat suuntaa-antavia ja voivat vaihdella käytettyjen ainesosien ja annoskokojen mukaan.

Lisää artikkeleita

Kommentit (0)

Tässä artikkelissa ei ole kommentteja. Kommentoi ensimmäisenä!

Kirjoita kommentti

Huomaathan: kommentit hyväksytään ennen julkaisua